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【まにまに１５】5/16
人が変わる瞬間

ゆうこりんへの「よくある質問」への

回答をメールで配信しています。

「人が変わる瞬間」

について今日は書きます。

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「人が変わる瞬間」は

「信じていること」が変わる時

にやってきます。

ずっと握りしめてきたその考えを

手放した時、あなたは変わります。

これは「机」と呼ばれる物で

作業をするために物や腕を

乗せるものだと信じていた私には

NYに本社がある金融の東京支店

日比谷公園の前のビルで働いた時、

すごくえらい外国人達が

靴を履いたまま足を机に乗せて

当たり前のように電話をしている

様子を何度も目撃し、

これには足を乗せてもよいのか！

と、とても驚きました。

誰もが何かを信じています。

私はこういう人。

親はこういう人達。

世界はこういうところ。

お金はこういうもの。

人生はこういうもの。

仕事はこういうこと。

「それは本当でしょうか？」

「The Work」のケイティさんも

言っていますが、

今までと違う視点で

世界を新鮮に見直した時、

世界は変わります。

続きはまた次回♪

ゆうこりんオンライン事務局

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【まにまに１６】5/20
人が変わる瞬間２ 

今日は、前回の続き。

「人が変わる瞬間」その２です。

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要するに世界はあなたの「思い通り」。

「認知行動療法」は日本で

唯一保険のきく心理療法ですが、

あなたは世界をどのように

とらえているかという「認知」、

あなたは何を信じているか、

を暴いていく作業です。

だって、〇〇はどうせ〇〇でしょう。

ほらね、私はやっぱり〇〇だし。

体に出るほど苦しんでいるなら

その「考え」が「本当」かどうか

一度調べた方がいいかもしれません。

信じられないかもしれないけど

あなたの全てはそのままでOK。

あなたの世界は、あなたが

信じていることでできている。

とてもつらかったあのことは

起こってOKだったんです。

それが地球で起きることすら

許されていたのですから。

それが起こって「よかった」

と「陽転思考」の

和田裕美さんは言いました。

「人が変わる瞬間」は

「信じていること」が変わる時

にやってきます。

もしあなたの世界を

優しいものに変えたいのなら。

今日はここまで♪

ゆうこりんオンライン事務局

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